Online – Training

Liebe Trainierenden,

hier bekommt ihr infos zum Alternativ-Programm

zum vergrößern einfach auf das Bild klicken

Wir machen mit euch zu eurer regulären Trainingszeit  Online-Kurse.

 Montag& Dienstags 15 Uhr jeder macht dann mit wann er kann!

Damit das OnlineTraining auch ein kleine Erlebnis wird, gibt es jede Woche eine Themenwoche,
zu diesem Thema machen wir dann in der Stunde mit euch etwas und esgibt zusätzlich ein Video
mit einer Aktivität für zu Hause.

Diese erhaltet ihr separat via E-mail.

Das Online- Angebot gilt für alle Regel-  und Juniorzirkus – Mitglieder, egal in welcher Gruppe ihr normalerweise seid!

Das Programm:

Montag ab 17:00 Uhr            – Handstand & Fitness mit Meira

Dienstag ab 17:00 Uhr         – Jonglage für Anfänger mit Salva
Dienstag ab 18:00 Uhr         – Jonglage für Fortgeschrittene mit Salva                                              

Mittwoch ab 17:00 Uhr        – Tanz & Objektebalancieren mit Elli & Thomas

Donnerstag ab 17:00 Uhr    – Balance & Bewegung mit Doro

Freitag ab 15:00 Uhr             –  Handstand & Fitness mit Meira

Freitag ab 17:00 Uhr             –  Zaubern mit Salva

Jedes Training wird ca 45 Minuten bis 1 Stunde laufen, je nach Teilnahme und wenn es sich anbietet auch länger.

Das Online- Angebot gilt für alle Jugend – Mitglieder, egal in welcher Gruppe ihr normalerweise seid!

Das Programm:

Montag ab 19:00 Uhr           – Körperspannung und Objektmanipulation mit Kevin
Dienstag ab 19:00 Uhr         – Ensemble-Training mit Chris
Mittwoch ab 19:00 Uhr        – Handstand etc. mit Friedi
Donnerstag ab 19:00 Uhr    – Stretching & Flexibilät mit Manu
Freitag ab 19:00 Uhr             – Ensemble-Training mit Chris

Jedes Training wird mindestens 1 Stunde laufen, je nach Teilnahme und wenn es sich anbietet auch länger.

Wie funktioniert es?

Ihr bekommt als Email einen Link für unseren Meeting Raum,
dort könnt ihr per Computer oder Handy teilnehmen.
Der Link bleibt für jeden Tag der Selbe.
!WICHTIG! aus Daten & Jugendschutz gebt ihr bitte niemanden den Link weiter!

Ihr habt keinen Link bekommen?
dann schreibt uns bitte an info@zirkusbellissima.de

 

Welches Programm nutzt ihr?

Wir nutzen GoToMeeting eine Zoom alternative mit besserem Datenschutz! 

Installieren Sie jetzt die App, damit Sie für Ihr erstes Meeting bereit sind:
https://global.gotomeeting.com/install/

 


Brauch ich meine Kamera?

Das wäre nicht nur schön sondern auch wichtig!
Denn so können wir euch direkt korrigieren und helfen.

Dafür gibt es aber auch Dinge zu beachten!

 

Achtet bitte darauf, dass ihr euch vorher überlegt wo ihr trainiert und diesen Bereich freiräumt/aufräumt.
Denkt daran, dass alle Teilnehmer euer Kamerabild sehen können.
Genauso ist normaler Trainingskleidung natürlich Pflicht!

Wir freuen uns auf euch und hoffen damit euch Fit und vorallem Produktiv durch die Zeit zu bekommen!